肩膀酸痛，低頭拉到背部肌肉更痛

      從你描述的情況來看，考慮是由于長期的低頭伏案工作，或者是低頭玩手機(jī)導(dǎo)致的頸肩部的肌肉軟組織慢性勞損，這種情況可以通過熱敷外用扶他林軟膏進(jìn)行對癥治療，可以緩解酸痛的癥狀，有條件的話，可以做一下理療烤燈，效果會好一點(diǎn)，平常生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)規(guī)避引起這些癥狀的不良有發(fā)因素
      

      病情分析：
      這種情況考慮應(yīng)該是有肩背部肌肉軟組織損傷的情況存在，其發(fā)生一般和平常不合理的活動刺激是有關(guān)系的，發(fā)病后主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      建議目前首先需要用熱水袋來進(jìn)行局部熱敷，同時(shí)配合口服復(fù)方氯唑沙宗片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過勞累，另外需要注意患處保暖，避免受涼