健康咨詢描述: 每次在睡夢中,大腿就感覺不舒服,非要拉扯一下大腿,就稍微緩解一下,不拉伸,不動就一直不舒服,這是什么原因,該怎么辦?
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮睡姿不當造成壓迫引起的腿部不適,建議平時放松心情,保持樂觀穩(wěn)定情緒,注意休息,合理安排作息時間,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。
根據(jù)你描述的情況分析,你說的這種情況有可能是腿抽筋。一般情況下腿抽筋多與缺鈣有一定關系,你可以適當補充一下鈣劑,然后再觀察一段時間,如果癥狀一直不減輕,應到醫(yī)院骨傷科去就診,然后做一些相應的檢查。
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