經(jīng)常便秘，以前痔瘡出血過，現(xiàn)在好了

      便秘是個(gè)復(fù)雜的問題，有傳輸慢和出口梗阻性便秘兩種，感覺你都有，建議做個(gè)結(jié)腸運(yùn)輸試驗(yàn)，同時(shí)做個(gè)排糞造影檢查，明確診斷，再進(jìn)行治療，多飲水，定時(shí)排便，高纖維飲食。
      

      便秘的治療要從生活開始調(diào)理，一是飲食要忌口，比如不能吃辣喝酒，多吃蔬菜水果如火龍果，多喝水；二是生活習(xí)慣要改善，比如不要熬夜，每天定時(shí)排便，排便時(shí)間不超過十分鐘；三是要放松心情，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，便秘一般要分清兩個(gè)最主要的原因，一個(gè)是功能性便秘，一個(gè)是器質(zhì)性便秘。首先要分清您屬于哪一種。
      指導(dǎo)意見：
      1、器質(zhì)性便秘最常見，是由消化道梗阻引起，比如長瘤子或者粘連，大便排不下來，均屬于器質(zhì)性便秘，是有病理性病變，有問題后阻塞了消化道的排泄，引起的大便排泄困難。
      2、功能性便秘，就是用普通的檢查，沒有辦法發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，就是功能發(fā)生了異常，分為結(jié)腸輸出障礙、排便輸出障礙、混合型三大類。部分患者比較痛苦，有的人常年都有這種習(xí)慣性便秘，所以用了各種辦法都沒有效果。功能性便秘患者，首先要注意自己的飲食。食用粗纖維食物有幫助緩解便秘，可以增加糞便的容積，容易形成糞便、形成塊，就容易排泄。如果不加粗纖維，就容易掛到腸壁上，蠕動(dòng)起來比較慢，所以加了粗纖維就像在泥里邊加了草一樣，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便。第二排便的習(xí)慣要改善，有的人在排便時(shí)容易分散注意力，玩手機(jī)或干別的事，坐幾個(gè)小時(shí)就忘了排便的事，未能有效地達(dá)到排便目的。再有就是有一些輔助的治療，檢測一下盆腔或者直腸周圍的肌肉，它們之間的協(xié)調(diào)性是不是不好，如果協(xié)調(diào)性不好，應(yīng)通過生物反饋訓(xùn)練，都有專門的儀器可以在醫(yī)院進(jìn)行協(xié)調(diào)，促進(jìn)排便功能的改善。另外，可通過一些藥物，吃緩瀉的藥，增加糞便排泄，最常見的像乳果糖，可以有利于糞便的排泄。一些中藥也可以促進(jìn)腸道糞便的排泄，緩解便秘，甚至針灸、經(jīng)絡(luò)調(diào)理，也有利于便秘癥狀的緩解。
      
      以上是對“經(jīng)常便秘，以前痔瘡出血過，現(xiàn)在好了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況考慮是習(xí)慣性便秘和胃腸道功能紊亂。和飲食、情緒緊張、工作環(huán)境等情況有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食規(guī)律，比如芹菜、胡蘿卜、梨、谷類等長纖維、富含維生素的食物。多喝湯水，少吃辛辣刺激性食，忌煙酒、熬夜等。每天按時(shí)排便，有便意及時(shí)排便，不要等，上廁所不要看手機(jī)報(bào)紙。堅(jiān)持鍛煉。