健康咨詢描述: 以前有點(diǎn)便秘,但是現(xiàn)在好了,只是與平時(shí)拉的一樣啊便秘時(shí)的屎呢
病情分析:
你好這個(gè)情況如果還是有點(diǎn)拉便秘一樣的大便證明腸道功能還是沒有完全恢復(fù),這個(gè)情況和你的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,可能很少吃水果蔬菜挑食。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你不要吃辛辣的飲食。多吃水果蔬菜,尤其是火龍果,雪梨,香蕉等等通便的水果可以多吃。平時(shí)需要膳食纖維素,多喝水。
你好,便秘的話建議你每天早上起來喝一杯水,可以按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),建議你吃新鮮的蔬菜水果,保持大便通暢,必要時(shí)去醫(yī)院就診。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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