有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 之前有手淫習(xí)慣,因家庭壓力大焦慮,

之前有手淫習(xí)慣,因家庭壓力大焦慮,

男 | 18歲 2020-03-18 00:11:03 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)功能癥,開(kāi)了藥還是沒(méi),看好,又去看心理醫(yī)生還是沒(méi)有治好焦慮失眠抑郁強(qiáng)迫,沒(méi)安全感的癥狀,長(zhǎng)期熬夜勞累過(guò)度,現(xiàn)在很辛苦,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-18 05:50:58 我要投訴

      適度的手癮對(duì)人的健康并沒(méi)有影響,你不要太擔(dān)心,你這種情況主要是焦慮癥導(dǎo)致的一些軀體不舒適的感覺(jué),建議你一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多找些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注身體這些不舒適的感覺(jué),學(xué)會(huì)順其自然的去生活。在吃治療焦慮癥藥物的同時(shí),你可以看看心電療法,是一本書(shū)在百度上可以搜到的,它可以教會(huì)你怎樣順其自然的生活。
      

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-03-18 05:14:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的描述的情況是男18歲,工作熬夜,十分疲憊,有過(guò)手淫,診斷為神經(jīng)官能癥,用藥治療未見(jiàn)好轉(zhuǎn),分析,實(shí)際你是環(huán)境不良造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,必需要改變自己的內(nèi)外環(huán)境,調(diào)節(jié)平衡就可以了。二,減少熬夜的時(shí)間,增加睡眠的時(shí)間,三,消除手淫的習(xí)慣,順其自然,精滿側(cè)溢,不要緊張,分散這方面的注意力,四,排除焦慮原因,快樂(lè)生活就好了。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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