凈身高168，想繼續(xù)長，我想長高！

男 | 17歲 2020-03-17 20:32:44 2人回復來自武漢市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在17，還想長高，希望能長到175。我想知道吃哪種鈣片或者是什么運動能促進長高，我現(xiàn)在也在做有關(guān)運動，不知道有沒有用？

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2020-03-17 22:18:02

首先我看您的個人信息已經(jīng)17歲了，而且我建議您到當?shù)氐尼t(yī)院去做一下骨齡檢測。也就是給拍個片子。如果股份沒有閉合，我們可以吃一些鈣。這個鈣，鈣中鈣鈣爾奇都可以。注意觀察一下，它里面只要添加維生素d。就行。平時配一些賴氨酸b12。在一起口服，這個要長期吃的。做一些跳躍運動，比如跳繩，打籃球。這些運動蹦高的運動。都可以。如果我們的股份閉合了，那我們就沒有多大希望了。

高瑞國武城縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 支氣管炎,支氣管肺炎,心肌炎,腹瀉,佝僂病,貧血幫助網(wǎng)友：6589稱贊：1

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2020-03-17 20:55:00 我要投訴

      病情分析：
      一般身高的增長跟父母雙方的遺傳，后天的營養(yǎng)疾病，環(huán)境睡眠等因素有很大的關(guān)系。
      指導意見：
      像你這種情況，建議進一步檢查過后線是否閉合，一般沒有閉合的話還是有長高的可能的，建議您，嗯，平時注意加強營養(yǎng)合理運動，可以選擇一些國藥準字牌的，鈣片使用