有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我都17歲了還有機(jī)會能長高嗎

我都17歲了還有機(jī)會能長高嗎

男 | 17歲 2020-03-17 18:35:29 2人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 感覺個子長的很慢,有沒有什么好的建議或者是其他的一些方法,難道真的沒有辦法長高了嗎

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郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-03-17 19:21:54 我要投訴

      您好,您今年17歲,身高能否長高,首要條件是骨骺沒有閉合。您拍個左手腕及掌指骨片檢查明確。如果骨骺沒有閉合,身高還有增長的空間,建議您多做戶外活動,每天可以跳繩跑步,每晚10點(diǎn)前入睡,希望我的回答能幫助到你。
      

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱贊:8
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2020-03-17 19:14:03 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高與遺傳有很大的關(guān)系的,后天因素也會影響身高的。想要長高的話,就得多做跑跳運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      另外,還要保證充足的睡眠時間,飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉,魚蝦,雞蛋和豆腐之類的食品。
      

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