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女三十,脾氣太急,怎么辦

女 | 30歲 2020-03-17 08:27:22 1人回復 來自廊坊市

健康咨詢描述: 女,今年三十歲,自從有了孩子,不知道為什么這幾年脾氣越來越不好,特別容易急,甚至孩子做了錯事忍不住就動手打孩子,過后就很后悔,但是真的忍不住,請問該咋辦,我覺得我現在十足的女汗子,我也不想發(fā)脾氣可就是忍不住,被兩孩子氣的,孩子爸也不在家不管孩子,我一個人帶兩孩子,而且我的月經也不是很正常,老是往后推十天左右或者半個月,請問這個脾氣為什么會這樣,以前沒結婚沒孩子從來沒有這樣,而且現在嗓門大,很容易發(fā)脾氣急,能不能吃藥啊吃啥藥不想對孩子發(fā)脾氣,可就是忍不住

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晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-03-17 08:40:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在情況,可能是自己一個人照顧孩子過于勞累,植物神經功能紊亂,內分泌紊亂導致焦慮抑郁傾向,
      指導意見:
      建議平時應該把自己壓抑心里面委屈或不適傾訴出來,多和家人朋友進行溝通交流,學會自我進行調節(jié)自己心態(tài)釋放自己,希望家人可以理解自己,幫助自己共同照顧孩子,應該有自信心和勇氣,必要時咨詢心理專家進行調理,

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