睡覺之前很想哭心里堵

      病情分析：
      你好，看了你的描述以及提供的圖片，誰都不能不說你是一個好漂亮的女孩兒?。〉悄悻F(xiàn)在有點(diǎn)抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，孩子，你現(xiàn)在的癥狀是患了抑郁癥了，因?yàn)槟挲g階段的關(guān)系吧，因?yàn)樘幵谇啻浩诤苋菀滓钟舻?，建議把自己的情況告訴家長帶你去做做心理疏導(dǎo)治療，同時自己也要學(xué)著調(diào)整狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)橐归g一個人無所事事，所以會出現(xiàn)情緒低落的情況，你的問題看，悲傷哭泣，心情低落，孤獨(dú)，這些是抑郁情緒的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多看看書，看看正能量的內(nèi)容，或者聽聽音樂，看看喜劇之類，培養(yǎng)興趣愛好，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，與朋友聊聊天等方式自我調(diào)節(jié)看看。