健康咨詢描述: 怎么才能恢復(fù)過來,請醫(yī)生幫幫我,一道題要理解好幾次還不明白,每次在我記住一個事的時候過一會就忘了,過幾分鐘才能想起來。,最近總是感覺自己在學(xué)習(xí)的時候腦子不是那么好使了,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍等,我10點40左右睡覺,8—9點起床,最近在減肥,少吃飯,中午吃3個包子,還有蔥,一天差不多恍恍惚惚的
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情,不要緊張,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的目的,同時應(yīng)該密切的進行觀察病情,多注意些休息。
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的目的
13歲的學(xué)生記憶力總是不好,一個是精神上有些壓力,再有一個就是然后供血不足的問題,這個年齡不要減肥的,因為正是身體生長發(fā)育的時候,而且減肥對身體是不利的,有時也會影響了大腦,所以有必要去醫(yī)院檢查一下。
以上是對“我是一名13歲的學(xué)生,上六年級”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個因為減幅為可能是能量不夠低血糖的狀態(tài)下,那么就會導(dǎo)致記憶力不好的,注意力不集中,那么平時要科學(xué)的減肥,要積極的鍛煉身體,可以高蛋白之類飲食,要要維持身體的正常需求量,必要的時候可以做頭部的核磁共振,看一下大腦的發(fā)育問題
您好,這種情況要盡量放松心情,最好是十點之前睡覺,平時注意多做一些舒緩的運動鍛煉,運動要堅持每天都做,一天30-60分鐘,運動可以調(diào)理胃腸功能,也能增強記憶力。
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