健康咨詢描述: 晚上一直睡不著,白天也很早起床,感覺沒睡過一樣,已經(jīng)兩天了,
出現(xiàn)睡不著覺的情況,主要考慮就是精神心理方面的問題導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,考慮可能是情緒過度的緊張或者是壓力過大的表現(xiàn),還是要盡量轉(zhuǎn)移自己的注意力,白天的時候盡量讓自己忙碌起來,這樣比較疲勞的時候睡覺就容易入睡,同時也可以應(yīng)用一些安神補腦的藥物共同治療。
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