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健身之后腿疼導(dǎo)致腳底板疼

女 | 23歲 2020-03-15 20:10:55 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 健身之后腿特別疼走路時腿比較僵硬膝關(guān)節(jié)收緊導(dǎo)致足弓疼痛已經(jīng)三天了走路的時候有點疼想跑步發(fā)現(xiàn)跑不了了用手按壓的時候很疼感覺應(yīng)該是肌肉的問題麻煩醫(yī)生給點建議謝謝

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王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:01:44 我要投訴

      肌肉酸痛拉傷，肌肉緊張筋膜炎可能性較大，足底筋膜炎，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以口服路蓋克腰痛寧膠囊仙靈骨葆膠囊止痛，嚴(yán)重不緩解去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可

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