健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)自己的皮膚指甲蓋上有深褐色的豎線條是為什么
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,和圖上所顯示的這種癥狀,你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素的一種表現(xiàn),你平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多做一些有益的戶外運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),平時(shí)可以多吃些粗糧,豆制品,瘦肉,蝦皮兒等。
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