健康咨詢描述: 這幾天工作忙昨天晚上突然發(fā)現(xiàn)手指甲蓋有痕跡沒有其他的那么平滑感覺就像蘋果失了水分一樣請問是什么原因啊……請各位醫(yī)生幫我講解一下
根據(jù)患者提供文字信息資料看,患者女性,22歲,發(fā)現(xiàn)指甲蓋上面有痕跡。從你發(fā)過來的三張照片上看,指甲蓋上面有凹凸不平現(xiàn)象。這種病情表現(xiàn),可能是屬于營養(yǎng)均衡引起的癥狀。平時注意好好吃飯,不要減肥過度,吃上牛奶,新鮮水果蔬菜。
病情分析:
你好,指甲可以反映一個人的健康狀況,可能由于勞累,或者理化因素刺激,作息不規(guī)律,缺鈣等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議規(guī)律生活,不要熬夜,每天堅持慢跑,健身等有氧運動半個小時左右。每天喝一袋牛奶,睡前溫水泡腳,多吃腰果,核桃仁等堅果類的食物,到醫(yī)院查一下血常規(guī)。
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