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心肺功能強對跑步有什么幫助

男 | 14歲 2020-03-14 22:45:43 1人回復(fù) 來自雙鴨山市

健康咨詢描述： 心肺功能強對跑步有什么幫助我現(xiàn)在天天做仰臥起坐能鍛煉心肺功能嗎

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劉海濤
劉海濤 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-04 20:04:04 我要投訴

      因為你現(xiàn)在屬于青少年，正在處于身體發(fā)育當(dāng)中，心肺功能很好都是屬于正常的只要注意營養(yǎng)和適當(dāng)加強鍛煉，就可以提高身體體質(zhì)提高抵抗能力。有利于身體的生長發(fā)育。

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