每天早上都不解大便我該怎么辦

      你一般是不是每天都有一次大便的嗎，有無噯氣反酸及惡心嘔吐，有無其他不適的癥狀。注意休息清淡飲食，多吃水果蔬菜，適量運動看看怎么樣。如果下午解大便就還好。
      

      你這種情況需要注意多吃富含纖維素的食物，比如芹菜，蒜苔火龍果等，同時注意多喝水，多活動，必要時可以配合通便藥物，比如復方蘆薈膠囊，乳果糖口服液等。
      

      這個是大便干燥的話，那買每天要積極鍛煉身體，多喝水，多運動，可以吃蔬菜水果，火龍果，獼猴桃，香蕉那么蔬菜，這些都有通便的作用，也可以喝姜水，也可以喝蜂蜜水之類的
      
      以上是對“每天早上都不解大便我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)身體早晨起床以后經(jīng)常出現(xiàn)的不解大便的情況，考慮是脾胃功能虛弱消化不良有關你的排便習慣，有關的臨床表現(xiàn)，可以通過肛門舉報組織刺激排便的定時習慣，進行調(diào)理身體的排泄功能。
      

      指導意見：
      對于您這種便秘的情況來說，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習慣，不要過于著急，習慣是慢慢養(yǎng)出來的。
      

      如果緊張焦慮，那么大便會解出來很困難，這是正常的現(xiàn)象，所以你如果解不出來，可以安排在晚上比較充裕的時間解大便可能會有所幫助，因為越是緊張焦慮，可能括約肌會越是緊張而不能松弛。
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為便秘而引起的，與不合理的生活飲食習慣都有關系。
      指導意見：
      建議可以口服蜂蜜水，麻仁潤腸丸，吃煮熟的蘋果和香蕉，腹部做順時針按摩。平時多吃含纖維素多的食物，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，避免熬夜，飯后進行散步活動。
      

      病情分析：
      排便不好多是便秘，還可出現(xiàn)腹脹，食欲差，小腹不適。多是排便習慣不好，吃水果少導致的。
      指導意見：
      建議服用蘆薈膠囊，麻仁潤腸丸聯(lián)合治療。飲食宜高纖維食物為主，保持規(guī)律性，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮與上火以及活動量少，喝水少，吃新鮮的水果，蔬菜少有很大的關系。
      指導意見：
      這種情況建議適量的增加運動順時針按摩一下腹部，促進胃腸的蠕動。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。多吃粗纖維的食物，可以用一些開塞露或者服用一些蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      每天早上解不出大便，可能是胃腸功能紊亂所引起的，也有可能是排便習慣的改變。
      指導意見：
      如果說一天一次大便，那也是非常正常的，每個人的排便習慣是不同的，建議你平時飲食要清淡，晚上可以喝牛奶或一杯水入睡。

      病情分析：
      你好，每天早晨不解大便，建議你多飲水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      晚上睡覺時，以肚臍為中心順時針方向按摩腹部200次，主要按摩小腹部的四周，會有效果。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂都容易引起。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，少吃生冷油膩辣的食物。