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現在讀研究生,感覺用腦過度

男 | 24歲 2020-03-14 08:51:57 5人回復 來自

健康咨詢描述: 現在讀研究生,感覺用腦過度,生活作息紊亂,頭發(fā)開始脫落了,怎么可以防止脫發(fā)并且生發(fā)啊,吃什么藥啊

醫(yī)生回復區(qū)

孟憲文
孟憲文 朝陽市第四醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長風濕骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 幫助網友:41565稱贊:3
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2020-03-14 09:00:41

      你好,問題分析,引起脫發(fā)嚴重的原因很多,陰虛血熱,營養(yǎng)不良,氣血不足,經常熬夜,精神壓力大,遺傳因素等都可能導致頭發(fā)嚴重。指導意見,建議你平時盡量不要熬夜,規(guī)律作息,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,適當多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物,多到戶外運動。

2020-03-14 10:10 ask85625219hw 追問

陰虛血熱指的是腎陰虛嗎?我現在豪爵就是陰虛陽亢的狀態(tài),這樣會導致脫發(fā)嗎?

2020-03-14 15:54醫(yī)生回答:

陰虛內熱是指體內的陰液虧損,水不制火,會導致脫發(fā),白發(fā)。

王澤騰
王澤騰 隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風濕 幫助網友:6556稱贊:11
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2020-03-14 08:54:52 我要投訴

      病情分析:
      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現象.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數量的頭發(fā).病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落,其原因很多.脫發(fā)一般熬夜、勞累,壓力大都可以引起。
      指導意見:
      中醫(yī)認為腎虛引起的,補腎治療,或者氣血虛弱、維生素缺乏都可以引起,建議合理作息不能熬夜,加強營養(yǎng),保持愉快的心情,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,21-金維他。

2020-03-14 10:14 ask85625219hw 追問

請問腎陰虛會引起失眠嗎?

2020-03-14 10:29醫(yī)生回答:

一般考慮是心脾兩虛引起的失眠。

2020-03-14 10:45 ask85625219hw 追問

這種情況應該怎么調理呢

2020-03-15 10:14醫(yī)生回答:

口服歸脾丸,21-金維他。

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結腸炎 幫助網友:21104稱贊:9
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2020-03-14 08:55:03 我要投訴

      病情分析:
      容易掉頭發(fā),中醫(yī)常見的是腎陰虛,濕熱,肝郁引起的。讓中醫(yī)摸脈根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見:
      需要注意平時的生活飲食習慣,少吃辛辣的少吃肉食和油膩的。嗯,保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對“現在讀研究生,感覺用腦過度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾業(yè)通
曾業(yè)通 吉安市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛頭暈咳嗽,胃炎肝炎黃疸,前列腺炎結石,貧血腎虛 幫助網友:5228稱贊:4
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2020-03-14 08:56:53 我要投訴

      病情分析:
      現在讀研究生,感覺用腦過度生活作息,紊亂,頭發(fā)開始掉落,你這個情況哈,跟生活有很大關系哈,生活作息??!
      指導意見:
      你這個情況哈,頭發(fā)掉落,有一個好辦法,治標的好辦法,就是用半臉盆水加一把鹽洗頭,洗1到2次,就不會再脫發(fā)了,這個是治標的辦法,治本的話,可以服用滋陰清熱養(yǎng)血的中藥,然后也要注意改變生活習慣,要注意休息

2020-03-14 10:12 ask85625219hw 追問

那去海里游泳會有同樣效果嗎?我們這出門就是海

2020-03-14 11:27醫(yī)生回答:

這個鹽不同的吧?,你還是按照我說的做吧~

靳雪峰
靳雪峰 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類內科疾??;婦科月經不調,痛經,先兆流產。兒科消 幫助網友:8013
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2020-03-14 08:58:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,脫發(fā)與精神壓力過大及過度勞累熬夜等有關,中醫(yī)認為是腎虛血虛。
      指導意見:
      建議你可以使中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊調理,并且要注意調養(yǎng),避免勞累熬夜及不良的情緒刺激,多吃新鮮的蔬果。
      

疾病百科| 脫發(fā)(別名:掉頭發(fā))

掛號科室:皮膚科

溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:永久性禿發(fā)、腫瘤性脫發(fā)、梳頭或洗頭時頭發(fā)[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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用藥指導/吃什么藥好

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