難過悲傷孤獨(dú)自殘想哭
健康咨詢描述： 失眠，難過，悲傷，自責(zé)，自卑，愧疚，沒有耐心，注意力不集中，記憶力差，沒有安全感，煩躁不安，郁悶，自殘，孤獨(dú)，沒有以前對事物感興趣了，對未來沒有渴望。這個癥狀有兩年了，不知道是什么原因
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你存在失眠，情緒低落，注意力不集中，記憶力下降，不安全感，自殘行為，興趣下降的情況，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
特別難過的時候，就會心跳加快，非常壓抑，有些喘不過氣，胸口要不就悶的慌，要不就會像針扎了一樣疼
屬于植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，為焦慮抑郁情緒的繼發(fā)癥狀
醫(yī)生，謝謝您
不客氣，如果覺得我的回復(fù)還比較滿意的話請給予好評，謝謝
你存在著難過悲傷，孤獨(dú)自殘，想哭沒有耐心，記憶力差沒有安全感，這些屬于抑郁癥的癥狀，并伴有一定的情緒控制障礙，所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體癥狀來吃藥治療，配合心理治療，你自己更需要去調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，遇到問題換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，你可以在家里吊一個沙袋，把內(nèi)心的一些不愉快用擊打沙袋的方式來宣泄，不要攻擊自己，不要自傷。
偶爾早上起床的時候，心情會更煩躁，不想搭理人。以前不會這樣
如果只是偶爾的出現(xiàn)，不要去在意，調(diào)整一下情緒，有可能過幾天自然會好多培養(yǎng)些興趣愛好，多鼓勵自己與別人溝通交流，順其自然的去生活。
但是在特別難過的時候，心跳加快，有些喘不過氣，特別壓抑，胸口要不就悶的慌要不就像針扎了一樣疼
這些情況主要是情緒的原因?qū)е碌?，所以你需要穩(wěn)定你自己的情緒，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以做心理的治療，配合一些藥物。
好的，醫(yī)生，謝謝您
不要客氣，祝你健康。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己經(jīng)歷一些事情給自己心理或精神過于壓抑導(dǎo)致焦慮抑郁癥，
指導(dǎo)意見：
建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下吃藥控制病情，同時通過調(diào)節(jié)自己心態(tài)，放松自己，有自信心和勇氣，選擇自己平時喜歡事情做分散注意力，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
以上是對“難過悲傷孤獨(dú)自殘想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我在學(xué)校的時候我的心理老師讓我們在書上做過，心理測試，但我不知道那些測試題是真的假的，然后就沒有太在意
你好，如果自己沒有身體不適，單純心理測試是不能說明什么的，但是根據(jù)你上述講述的情況，可能有焦慮，抑郁癥傾向，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，
好的，謝謝你，醫(yī)生
不客氣，祝你早日康復(fù)，謝謝你的信任，合作，
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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