怎樣才能把血糖降到5.0左右？運(yùn)動(dòng)可以嗎
男 | 25歲 2020-03-13 09:28:40
1人回復(fù)
來(lái)自揚(yáng)州市
健康咨詢描述： 室內(nèi)運(yùn)動(dòng)可以降血糖嗎？三個(gè)月前體檢空腹血糖才5.32，最近體檢空腹血糖變成了5.95，多久能降到5.0左右呢？都是靜脈血檢測(cè)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-01 09:55:33 我要投訴
病情分析：
適當(dāng)?shù)腻憻捠强梢越档脱堑?，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體內(nèi)的機(jī)體會(huì)發(fā)生一定的變化，是可以幫助維持血糖的正常值
指導(dǎo)意見：
而且有助于燃燒脂肪，除了鍛煉，在平時(shí)的時(shí)候也要注意自己的飲食問題，飲食不要吃含糖量過高的食物
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