骨質增生，腰椎退行性病變
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！我從2015年就開始出現(xiàn)腰部疼痛的情況，有時候會痛的直不起腰來，感覺腰部好像筋都斷了一樣的站不直腰，我一直以為是腰扭傷了。后來2019年春節(jié)前去瑞金醫(yī)院驗血拍片子，醫(yī)生給我開了一些西藥和代溫灸膏，吃了藥貼了一段時間代溫灸膏，就不那么痛了。 我最近腰又開始痛了起來，請問醫(yī)生，我的情況就是普通的骨質增生嗎？那腰椎退行性改變是什么？我不是普通的腰肌勞損嗎？請問應該怎么治療比較好呢？謝謝！
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您好，這種情況建議平日注意休息，避免久坐，受涼，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或雙氯芬酸鈉緩釋膠囊或艾瑞昔布等，配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述及既往資料考慮腰部肌肉勞損可能性大。腰椎骨質增生即是醫(yī)學上說的腰椎退行變，這個與年齡、平常勞累程度有關。
指導意見：
你的這種情況建議平常注意休息，避免彎腰負重里長時間站立，坐著等。急性期疼痛可以局部熱敷、膏藥外用或者扶他林軟膏外用，也可以行推拿按摩或者是針灸理療等，疼痛明顯可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊配合肌松藥。平常注意腰背肌功能鍛煉，一周后不見緩解建議醫(yī)院進一步治療。
疾病百科| 骨質增生
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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