健康咨詢描述: 感覺不到餓,最近因?yàn)橐咔槊刻煸诩?,生物鐘也變了,本來基本睡六七個小時自己會醒,現(xiàn)在每天都睡到將近中午,晚上差不多十二點(diǎn)后到三點(diǎn)睡,醒來就是吃中飯, 每天醒來也感覺不到餓,醒來吃兩口又好像飽了一樣,基本也都是吃蔬菜,廁所也上,每天也逼自己喝了水,就是感覺不到餓,頭發(fā)也變得容易油了,不知道怎么了,最近也逼自己早點(diǎn)睡了,差不多十二點(diǎn)左右睡,醒的時間差不多前移了幾十分鐘,基本每天都做夢,而且現(xiàn)在做夢每次都做很多了,昨晚就做了將近五六個夢,可能和睡覺的時間有關(guān),
確實(shí)是因?yàn)橐咔榈脑蚨际窃诩?,所以造成這種飲食不規(guī)律和睡眠不規(guī)律的這種情況我建議還是說在家里也要養(yǎng)成良好的,這個作息習(xí)慣還是吃飯。然后還是要在家鍛煉一些身體
目前這個考慮還是胃腸功能消化不良的,那么這個平時要積極的鍛煉身體,加強(qiáng)運(yùn)動,這個腳會增加消化的功能,也可以呵,乳酸菌素片,健胃消食片要吃容易消化的食物,不要緊張,焦慮
注意休息不要劇烈運(yùn)動,不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動,可以中西醫(yī)結(jié)合對癥治療,查谷維素治療配合吃安神補(bǔ)腦液治療效果很好的。
以上是對“容易飽,也感覺不到餓,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看了你說的這種情況。近段時間因?yàn)橐咔椤K咴龆?,做夢。睡眠不?guī)律。沒有餓的感覺,考慮是運(yùn)動量少,非腸蠕動不佳引起的,建議你在家里也要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。增加機(jī)體的代謝。多吃些清淡的水果食物。也可以帶著防護(hù)措施口罩去戶外多走動走動。就會緩解一些的。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮慢性胃炎,可以口服香砂六君丸、保和丸和歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
出現(xiàn)這些癥狀,考慮是與最近生活節(jié)奏被打亂,沒有規(guī)律,出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào),內(nèi)分泌紊亂了,序號調(diào)整好作息時間,飲食要有規(guī)律,保證正常的生活秩序,調(diào)整好心態(tài),不熬夜,適當(dāng)活動,調(diào)整好身心狀態(tài),有利于糾正目前的狀態(tài)。
病情分析:
你好!生物鐘紊亂最明顯的特征就是會導(dǎo)致失眠,睡眠不規(guī)律,而長期睡眠不規(guī)律則會使人的氣血不足,容易生病,如腹脹、厭食、胃炎甚至胃潰瘍。
指導(dǎo)意見:
建議:要及時進(jìn)行調(diào)理生物鐘,按時上床入睡,可以在睡前喝一些熱牛奶,或者泡泡腳,睡前不看手機(jī),另外早晨上鬧鐘逼自己按時起床,飲食規(guī)律,多飲水,室活動!
以上是對“容易飽,也感覺不到餓,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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