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本人23歲,想問一個心理的問題

男 | 23歲 懸賞3個健康幣 2020-03-12 10:11:47 6人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 是這樣的,除夕夜那天晚上,得知自己前幾天在一起吃飯一個多小時的朋友被確診為新型冠狀病毒感染者,接著正月初一我就發(fā)燒了,被帶到醫(yī)院檢查,先后檢查了兩次核算檢測,都為陰性,四天后回家自己隔離十四天,目前已經過去一個多月,將近兩個月了,感覺自己自從醫(yī)院回來,就特別敏感,把任何人都當作好像有新型冠狀病毒感染者一樣,不愿與人不戴口罩接觸,家里人不戴口罩出去,我就很惱火,我想問一下,我是不是心理出問題了,很壓抑。

醫(yī)生回復區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186222
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2020-03-12 10:13:27 我要投訴

      這個也不是心理問題,那么這個高度重視還是有好處的,畢竟得了這種疾病,那么這個是沒有辦法治療的,這個是帶口罩還是正常的?無論是對自己還是對家人,那么都有好的保護作用,這個提醒還是對的,不過你也不用過度緊張,疫情可能很快就要過去。

劉萬里
劉萬里 武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網友:67090稱贊:26
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2020-03-12 10:13:47 我要投訴

      你好,你這個情況主要還是考慮有可能是焦慮的問題,畢竟你現(xiàn)在核酸也檢測了,沒有問題,隔離期14天也過去了也沒有問題,我覺得你目前還是一個心理問題,有點過于焦慮了。所以說你得調整心態(tài)呀。

2020-03-12 10:16 ask90739754bh 追問

每次接觸人的時候,就擔心我要是不戴口罩跟他接觸了,就是接觸了他所有接觸的人,心里都會想他會不會是無癥狀患者,總感覺與他接觸了,就不完美了,好像有強迫癥一樣,很難受

2020-03-12 10:40醫(yī)生回答:

這個你不要擔心,沒事。

潘童
潘童 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 關節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛、風濕性多肌痛、頸肩 幫助網友:14035
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2020-03-12 10:13:56 我要投訴

      您好,像這種情況的話,應該是由于自己過度緊張所造成的心理陰影,要適當?shù)姆潘尚那?,當然,還是要注意加強防護,做好消毒工作,以及保持好手衛(wèi)生的。適當?shù)倪M行自我調整情緒,慢慢的就會好了。
      以上是對“本人23歲,想問一個心理的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳偉紅
吳偉紅 遵化市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦梗死,高血壓 幫助網友:2430
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2020-03-12 10:14:27 我要投訴

      病情分析:
      核酸檢測排除新型冠狀病毒感染的話,就基本上可以斷定沒有被傳染了,你要放松心情。
      指導意見:
      目前你有輕度的焦慮狀態(tài),要適當調節(jié)自己的緊張情緒。適當進行運動鍛煉緩解緊張。

孟寧
孟寧 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的心律失常,心肌梗死,心臟神經官能癥 幫助網友:13473稱贊:4
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2020-03-12 10:16:29 我要投訴

      病情分析:
      當下的疫情還是比較嚴峻的。由于聚餐,導致疾病傳播的情況很多,出現(xiàn)這個心理方面的問題也是比較正常的。
      指導意見:
      已經檢查了兩次核酸檢測,而且都是陰性,可以確定沒有被感染新型冠狀病毒。這是一個好事兒。平時注意做好防護,盡量不去外面,適當?shù)倪\動,放松心情就可以了。

2020-03-12 10:17 ask90739754bh 追問

每次接觸人的時候,就擔心我要是不戴口罩跟他接觸了,就是接觸了他所有接觸的人,他不知道他所接觸的人怎么樣,心里都會想他會不會是無癥狀患者,總感覺與他接觸了,就不完美了,好像有強迫癥一樣,很難受

2020-03-12 11:03醫(yī)生回答:

你有這個擔心,是正常的。上海的感染方面專家張文宏老師說過,防火防盜防同事,說的就是這個道理,我們不知道誰可能感染了這個病毒。所以我們能夠做到的就是積極防護。但是我們不能過于擔心,焦慮,抑郁都是我們正常的情緒變化,只有達到一定程度才稱為病。

王志亮
王志亮 新邵縣小塘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 心力衰竭,高脂血癥,高血壓,急性上呼吸道感染,橈骨 幫助網友:7099
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2020-03-12 10:34:42

      病情分析:
      你好!根據你以上敘述情況,從心理角度來講,你這種自我防護心理,應該是正常的。你不用太緊張。以免造成焦慮癥。
      指導意見:
      建議注意休息,避免過度勞累熬夜等情況,生活飲食規(guī)律,飲食清淡,勿食辛辣刺激性食物,請繼續(xù)采取防護措施,保護自已也保護他人,出門帶口罩,勤洗手,室內勤通風。祝身體健康!

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