問一下我這是焦慮癥的傾向嗎真的很害怕
健康咨詢描述： 剛上高一我爺爺奶奶天天罵現(xiàn)在高二于是自己經(jīng)常想有什么疾病有點(diǎn)小事也必須說于是就成了刷屏看見什么不好的特效就覺得惡心必須說很久之前的事情想起來也非常在意不說怕心里憋出病怎么辦啊 而且自從2019暑假家里人突然腦出血我就更嘀咕了之后電腦手機(jī)也玩多了就左邊牙疼太陽(yáng)穴疼連腦袋后面疼我不會(huì)有事吧現(xiàn)在太陽(yáng)穴經(jīng)常發(fā)緊對(duì)于一些小事就很嘀咕緊張害怕 初中總感覺一個(gè)女生會(huì)讀心術(shù)然后我就抑制自己腦子不想別的之后能聽見咔咔聲音然后再想人物動(dòng)作就會(huì)不由自主亂轉(zhuǎn)那樣咔咔當(dāng)時(shí)小聲不會(huì)損傷腦細(xì)胞吧我腦子那樣沒有事吧可能有焦慮癥一瞎想就害怕少問了一個(gè)總感覺害怕現(xiàn)在記不住東西沒事吧 而且現(xiàn)在還是會(huì)牙疼昨天嚼塊肉有點(diǎn)就就感覺太陽(yáng)穴僵硬臉頰也硬沒事吧很正常吧真的很害怕經(jīng)常性精神緊繃還能恢復(fù)嗎該怎么調(diào)理告訴自己很健康沒事
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目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，或伴有軀體不適。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或受不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一個(gè)方面也與個(gè)性有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療。
那么我現(xiàn)在不會(huì)有腫瘤對(duì)吧，肝臟也很好沒錯(cuò)吧，真的很害怕
目前存在有一定的緊張焦慮情緒。沒有上述軀體疾病。
那么肝癌也不可能對(duì)吧完全是在瞎想，有時(shí)候感覺胸口那里有個(gè)球也沒事吧是不是太緊張了
主要與不良情緒有關(guān)
我不會(huì)有腦出血吧，因?yàn)榧依锶四谴维F(xiàn)在一有頭疼就會(huì)害怕，而且牙疼眼睛也會(huì)疼，太陽(yáng)穴緊，我現(xiàn)在為學(xué)習(xí)的事著急，就這樣，不會(huì)抑郁吧
保持一個(gè)平常的心態(tài)很重要。
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，不要總玩手機(jī)，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，不要考慮的太多，減輕壓力，精神放松，調(diào)整好自己的心態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光快樂的男孩。
那么我現(xiàn)在不會(huì)有腫瘤對(duì)吧，肝臟也很好沒錯(cuò)吧，真的很害怕
不要害怕，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是你的心理因素，調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己快樂起來，身體不適的癥狀就會(huì)緩解。
那么肝癌也不可能對(duì)吧完全是在瞎想，有時(shí)候感覺胸口那里有個(gè)球也沒事吧是不是太緊張了
是的，都是由于你的心理因素引起的，不要緊張，精神放松，一定要調(diào)整好自己的情緒。
我不會(huì)有腦出血吧，因?yàn)榧依锶四谴维F(xiàn)在一有頭疼就會(huì)害怕，而且牙疼眼睛也會(huì)疼，太陽(yáng)穴緊，我現(xiàn)在為學(xué)習(xí)的事著急，就這樣，不會(huì)抑郁吧，真的很害怕
不要過于緊張，一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，保持精神放松，情緒穩(wěn)定，心情愉快。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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