健康咨詢描述: 焦慮癥,我跟我媽都有焦慮癥,其實(shí)我已經(jīng)沒啥事了,但是就是我媽老壓制我,就是他跟別人說話就好像給我聽似的,就好像壓著我,而我又不知道跟誰說,跟他說也說不出來,我倆現(xiàn)在沒話,我倆就跟水火不容似的,其實(shí)我要說出兩句話就好了,我就感覺他對我沒那么壓制了,我倆現(xiàn)在水火不容,就是互相壓制,昨天不知怎么我擺脫她的壓制了,真的,那時(shí)我感覺啥事都沒有了,現(xiàn)在就是我媽壓著我,他非常不利于我恢復(fù),真的壓制的我本性都出不來,就是好像誰說的話多,另一個(gè)人就會(huì)對她形成全面壓制,真的,不知怎么辦了,他沒吃藥他沒有自制力,而且他還有很強(qiáng)的控制欲,說話對誰都像命令一樣就好像給我聽的,這本來就是說不清道不明的事,真的,說不出來不知道咋說,因?yàn)槲椰F(xiàn)在被壓制,我不知道咋說,我要是擺脫了她的壓制,這些事我都可以明明白白的道來,真的,就感覺真的,本來無處訴說,還不知道怎么訴說,很苦惱,我要是清醒了,我媽9倆的關(guān)系不那么僵,可是她清醒不行啊,他沒有自制力,而且我清醒的時(shí)候也不會(huì)對她形成壓制,她清醒的時(shí)候使勁的壓制我,不讓我清醒,我剛說兩句話,她趕緊說一大堆,壓制我,不讓我出來,真的,真的尼瑪幣難受啊
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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