健康咨詢描述: 以前我在強(qiáng)迫癥發(fā)病期,感覺心里面很癢,,瘋狂笑才舒服,就想狂笑,才舒服。但是后來沒去在意它就好了,現(xiàn)在我想起來,又有種這種想笑的沖動(dòng)了。請(qǐng)問這種是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的嗎?
病情分析:
如果你有強(qiáng)迫癥,現(xiàn)在跟以前的強(qiáng)迫癥是有類似的表現(xiàn)的話,那就有可能是強(qiáng)迫癥,又發(fā)作了才導(dǎo)致的。你瘋狂的笑能笑多長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)這個(gè)強(qiáng)迫癥是你這種想法,能笑多長(zhǎng)時(shí)間笑一個(gè)小時(shí)以上嗎每天。
指導(dǎo)意見:
嗯,我我不知道你這個(gè)強(qiáng)迫癥有沒有影響你的生活啊,工作啊,或者是學(xué)習(xí)啊,如果只是瘋狂的笑也不影響,那你選擇一個(gè)空曠的沒有人的地方去瘋狂笑,我覺得笑,可能對(duì)身體也不一定是壞處。當(dāng)然了,適當(dāng)有必要你需要到醫(yī)院精神科去開藥物治療,平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),然后呢心理咨詢呢,最好是就是暴露療法或者是系統(tǒng)脫敏等等。
你好,強(qiáng)迫癥是自我強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫同時(shí)存在,并且發(fā)生矛盾對(duì)抗的一種心理疾病,明知道這件事不需要去做,但是又控制不住,因此悲傷煩惱。如果這種焦慮的狀態(tài)影響到了你的生活質(zhì)量,建議在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)目诜菇箲]藥物來緩解你的癥狀,生活中抱著一種順其自然,為所當(dāng)為的心態(tài)來面對(duì)人和事,祝你健康快樂。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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