健康咨詢描述: 不一定什么時(shí)候就會(huì)莫名的煩而且特別煩好久都緩不過來莫名想哭因?yàn)橐恍┬∈戮蜕鷼猓谑裁粗匾獔?chǎng)合,就會(huì)特別慌,還會(huì)考前焦慮沒有信心,否定自己。
沒有原因的煩躁,想哭像這種有可能是抑郁癥,情感脆弱,伴有一定的情緒控制障礙,你最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,根據(jù)情況來對(duì)癥治療,自己要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,對(duì)自己多一些認(rèn)可和鼓勵(lì)。不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。
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