經(jīng)常想哭，還想自殘，心里煩躁

      病情分析：
      你經(jīng)常想哭，想自殘，高中的時候經(jīng)常哭，自殘了很多次，高三畢業(yè)之后暑假打工就沒有了，現(xiàn)在大一又有了這樣的想法，其實還是你之前的那種情緒還是沒有改變。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在可以做一下檢查檢查一下你現(xiàn)在的情緒程度是多少，為什么會有這樣的感受？可能與你現(xiàn)在所處的環(huán)境是有關(guān)系的，你對于現(xiàn)在的環(huán)境有哪些的訴求都可以說出來，我們一起探討一下，然后根據(jù)你這些原因我們一起分析一下，這也是做一個具體的心理咨詢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你所說的這種情況，很有可能給你所處的環(huán)境和周圍的人是有直接的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      首先學(xué)習(xí)的環(huán)境肯定是比較枯燥的，也就是說我們沒有具體的事情可以做，都是在學(xué)理論知識，而我們?nèi)ゴ蚬さ脑挘驗槲覀儾还苁菑纳眢w上還是從腦力上都需要全心全意的去做，所以這件事情占用了我們大量的時間，導(dǎo)致我們沒有時間去思考別的東西，也就是說沒有時間胡思亂想，所以我覺得，你這種情況可以適當(dāng)?shù)娜フ倚睦磲t(yī)生做一些心理疏導(dǎo)，當(dāng)你畢業(yè)之后，很可能你這種情況自然而然就沒有啦。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己之前高三時候出現(xiàn)這種表現(xiàn)，但是畢業(yè)外出打工時候正常，現(xiàn)在大一又出現(xiàn)類似表現(xiàn)，可能是自己學(xué)習(xí)壓力太大出現(xiàn)抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加一些集體性活動，多選擇自己喜歡事情做，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，遇到事情多和家人溝通交流，希望家人給自己多一些關(guān)心和幫助，必要時積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      以上是對“經(jīng)常想哭，還想自殘，心里煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！