健康咨詢描述: 我狠父母及家人給我的思維還有對我的不理解,還有把我的傾訴當(dāng)放屁一樣。我也狠自己為什么沒有孝心,有孝心我就不會狠父母了,我也就沒問題了??墒蔷褪沁@樣一直下去,我在兩種想法間徘徊,我實(shí)在想不出怎么能夠解決,然后就是害怕,心臟痛,平時(shí)頭痛,以及各種癥狀
根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是精神心理問題導(dǎo)致的,特別是有一些抑郁癥,而且出現(xiàn)矛盾性格,你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,才好對癥治療。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,把自己該做的事情首先要做好,對自己的生活和選擇也要學(xué)會認(rèn)可,遇到問題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,恨父母,恐懼,頭痛,心臟痛,哭泣,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
指導(dǎo)意見:
父母都是愛孩子的,只是教育孩子的方式方法不對頭,平時(shí)多和父母交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦,取得父母的關(guān)心,支持和理解,可以做一些自己喜歡做的事情,如唱歌跳舞,聽音樂等轉(zhuǎn)移注意力,身心放松,樂觀心態(tài)控制好自己的情緒和行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我減壓,可以到室外空曠的地方大聲呼喊,高歌一曲,大聲哭泣,發(fā)泄不良情緒。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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