一根手指甲變得凹凸不平

      根據(jù)你的圖片看多數(shù)為指甲營養(yǎng)不良導(dǎo)致的真菌感染，真菌感染傳染性是挺強的，注意手部的護理清潔，可以去當(dāng)?shù)厮幏抠徺I抗真菌藥膏外涂，飲食搭配均勻，多吃蛋白質(zhì)高食物。
      

      病情分析：
      指甲凹凸不平一般缺乏維生素和微量元素，主要是缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、維生素A、B。指甲的生長需要很多的營養(yǎng)，才能變的光滑、堅硬。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意營養(yǎng)的均衡，不要挑食，多吃高蛋白的食物，例如雞蛋、牛奶、瘦肉、核桃、排骨。多吃含有鈣、鐵、鋅的食物，例如蝦皮、黑芝麻、牡蠣、酸奶、花生。
      

      病情分析：
      您好，您是手指甲，凹凸不平，手指不舒服，看圖片考慮應(yīng)該是真菌感染，或者甲營養(yǎng)不良的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院查個真菌培養(yǎng)或者鏡檢看一下，以便及時對癥治療，最近注意多吃點含維生素蔬菜水果和含鈣質(zhì)豐富的食物，不吃辛辣刺激食物，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“一根手指甲變得凹凸不平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！