我的手指甲開始變得凹凸不平
女 | 22歲 2021-11-23 23:14:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最開始有一個手指甲開始長小坑，不多，后來整個手指甲都是，現(xiàn)在已經(jīng)友、5個手指甲都長滿了小坑怎么回事呢？有的還凹凸不平
想得到的幫助： 怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-23 23:16:55 我要投訴
病情分析：
22歲女性，開始是一個指甲出現(xiàn)小坑，后來五個指甲都有了，這個情況應(yīng)該是甲營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見：
要防止鈣及微量元素缺乏，平時就要注意飲食攝入要多樣化，粗細(xì)糧搭配合理，蔬菜、水果、肉類、蛋類等營養(yǎng)攝入要均衡，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。注意休息，情緒放松?？梢钥诜嗑S元素片（善存等）。
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