手指甲凹凸不平，手指甲混濁

      指甲出現(xiàn)這些凹凸不平，考慮有可能跟長(zhǎng)期熬夜睡眠不足，精神緊張壓力大或者缺乏維生素或某些微量元素有一定關(guān)系，平常注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，多吃蔬菜水果，規(guī)律作息時(shí)間不要熬夜，保持心情舒暢，一般一個(gè)月后會(huì)見明顯的好轉(zhuǎn)。

      你的手指甲凹凸不平渾濁的情況，有可能是體內(nèi)缺乏維生素或者是缺乏微量元素引起的情況，建議及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行面診檢查一下，做一下檢查，明確診斷以便及時(shí)干預(yù)，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度