健康咨詢描述: 之前診斷輕度焦慮抑郁癥,對(duì)聲音特別敏感,有點(diǎn)聲音就會(huì)在意,過大的聲音會(huì)恐慌,而且在一些容易緊張的場合一點(diǎn)聲音就心跳加速,反應(yīng)過激,容易受驚嚇,膽子變的很小,自己吃飯的時(shí)候都感覺咀嚼的聲音特別大,有沙沙的持續(xù)性耳鳴
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是焦慮抑郁等導(dǎo)致的一些軀體不舒適的癥狀,你的焦慮抑郁治好了以后這種狀態(tài)會(huì)改善的,建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,對(duì)外界的這些聲音不要過度的去關(guān)注,到時(shí)吃點(diǎn)藥物對(duì)你可能會(huì)有改善的。
嗯嗯,我整個(gè)人都特別敏感,比如一點(diǎn)小事就不由自主的大叫或者躲開,膽子特別小,我也知道沒什么怕的,但是控制不住,西藥吃完副作用比較大,而且我也知道這個(gè)根源性是心理,吃藥就是緩解,一般不是特別難受不怎么吃,可心理很難改變啊,無奈
自己慢慢的去改變?nèi)耸强梢愿淖兊?,只要自己發(fā)自內(nèi)心的想去改,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,遇到問題的時(shí)候或者真的害怕的時(shí)候,也要在心里告訴自己,沒有什么的我可以面對(duì)。隨著年齡的增長,閱歷的加深,你會(huì)慢慢的變成的深沉和穩(wěn)重的。
嗯嗯,謝謝您的鼓勵(lì)!我加油!
不要客氣,祝你健康。
你存在焦慮抑郁情緒,植物神經(jīng)功能失調(diào),感覺過敏,考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,可以采用轉(zhuǎn)移注意力的方法來緩解自己的情緒,不要著急,堅(jiān)持調(diào)節(jié)會(huì)好起來的。
以上是對(duì)“聽覺神經(jīng)過敏,對(duì)外界聲音特別敏感”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我覺得就是惡性循環(huán),逃避外界就加劇這個(gè),然后更加逃避外界
因此你必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不要著急,調(diào)節(jié)需要一個(gè)過程,調(diào)整好自己的心態(tài),精神放松,會(huì)好起來的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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