請問有什么動作可以瘦小腿

      你好，我們這個平臺針對的主要是幫著別人打一解惑，對于您所說的小腿粗，主要是因為腿部肌肉發(fā)達(dá)，或者是皮下脂肪增多的原因，對于這種情況，應(yīng)適當(dāng)?shù)劐憻捪轮募∪?，將下肢的皮下脂肪消耗掉，從而能夠達(dá)到下肢消瘦的目的，并且平時一定要控制飲食，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，我沒聽說過有脂肪腿這么個病。您的意思是小腿脂肪比較豐富，導(dǎo)致小腿比較粗，是不是？
      指導(dǎo)意見：
      這類情況往往多見于遺傳性因素以及營養(yǎng)性的因素。當(dāng)然從運(yùn)動醫(yī)學(xué)的角度考慮，是可以通過專項的功能鍛煉來減少身體一部分的脂肪。