怎么最近老是腰疼，也就是這三四天腰疼

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服腰痛寧配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，最近幾天感覺腰部疼痛不適，考慮是腰肌勞損引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，睡硬板床，注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療外涂，扶他林軟膏。先觀察看看，必要時到醫(yī)院骨科就診。

      病情分析：
      您好，這有可能是您腰兩側的肌肉勞損引起的疼痛，不知您平時有沒有久坐或者腰部勞累史及受風受寒
      指導意見：
      如果有腰部勞累或者久坐等情況，一般可以熱敷理療，適當按摩，不要受風受寒，必要時可以噴筋骨傷噴霧劑或者去醫(yī)院查個腰椎的核磁共振看看
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況看，最常見的原因是腰肌勞損導致的癥狀，多是勞累，坐姿不正確，受涼等誘發(fā)的，可以到醫(yī)院檢查確診，
      指導意見：
      建議口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，針灸、按摩推拿，烤電理療，外敷中藥，局部封閉等治療，平時要避免彎腰的姿勢及腰部負重活動，平臥硬板床休息。
      
      以上是對“怎么最近老是腰疼，也就是這三四天腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起腰部疼痛的原因常見于體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，或者是腰椎間盤突出壓迫脊神經(jīng)及相應硬膜囊，出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為腰腿痛及麻木癥狀，
      指導意見：
      需要注意休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合，疼痛癥狀嚴重需要到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查一下，明確診斷，針對性處理。
      

      病情分析：
      你好，腰部疼痛3-4天，考慮患有腰部扭傷、腰椎間盤突出的可能性較大。
      指導意見：
      建議暫時注意休息，避免彎腰及重體力勞動等，疼痛部位進行熱敷、按摩等治療，觀察看看，如效果不佳，建議去醫(yī)院做下腰椎CT檢查。