醫(yī)生我不知道為什么總是很瘦

      目前您體型偏瘦，建議您平常一定要注意規(guī)律作息，不要熬夜，不要經(jīng)常暴飲暴食，平常應(yīng)當(dāng)注意葷素合理搭配，適當(dāng)吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋以及肉類等，平常應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      這個(gè)也可以抽血化驗(yàn)甲狀腺功能和血糖方面的問(wèn)題，如果正常的話，那么主要就是多吃高蛋白之類的食物，可以喝奶，或者是吃牛肉，羊肉，雞蛋，奶類，這些都是有優(yōu)質(zhì)蛋白之類的食物，盡量少活動(dòng)的情況下，慢慢的體重就會(huì)上升，胖也好，瘦也好，健康就好
      

      建議你多運(yùn)動(dòng)，多吃飯，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，太瘦了容易發(fā)育不良。體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促使你多吃飯，還能讓你更加集中精力學(xué)習(xí)?？梢远喑贼~蝦之類高蛋白的食物。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我不知道為什么總是很瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是脾胃虛弱，可以口服人參健脾丸調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當(dāng)多吃些雞蛋、牛奶，增加運(yùn)動(dòng)，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。