不知道為什么總是長(zhǎng)不高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。身高受很多方面因素影響。比如營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，遺傳有關(guān)等等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你到醫(yī)院做一下骨骺線的檢查?？纯此袥]有閉合。如果沒有閉合還有生長(zhǎng)的空間。每天保證喝一杯牛奶，注意補(bǔ)鈣有助于增高，多運(yùn)動(dòng)。多做跳繩，跳躍，打籃球運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)要均衡。多吃些高蛋白食物，比如瘦肉蛋類豆制品等。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，注意保證充足睡眠，對(duì)長(zhǎng)高也有所幫助！
      

      病情分析：
      身體的高低多一半于父母遺傳基因有關(guān)也與后天的飲食和運(yùn)動(dòng)密不可分。
      指導(dǎo)意見：
      建議在飲食上多吃含蛋白，含鈣高的食物。飯后半小時(shí)多參加體育活動(dòng)。比如爬山，騎單車效果都挺不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠等有關(guān)系，18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長(zhǎng)高的.
      指導(dǎo)意見：
      你目前才16歲骨骺線沒有閉合，建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高.
      
      以上是對(duì)“不知道為什么總是長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好在臨床上，人的身高的生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期在13-18歲左右。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平時(shí)多參加體育活動(dòng)，按時(shí)作息，適當(dāng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，長(zhǎng)高不是夢(mèng)。
      

      病情分析：
      你好是否能長(zhǎng)高這與你遺傳，營(yíng)養(yǎng)情況等有關(guān)系，建議你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      處于青春期這考慮還是可以長(zhǎng)高的，注意多休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉，可以多做跳躍的活動(dòng)，比如打籃球，羽毛球等，引體向上，游泳也是一個(gè)很好的辦法，還可以借助健身器材，同時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看的身高，主要與你的遺傳以及后天的飲食有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃綠色新鮮的蔬菜，多吃蛋白含量高的食物，保證良好的睡眠，多參與戶外運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，子女的身高要比父母的平均身高高出5到10厘米左右。所以根據(jù)你的年齡，建議您平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，可以多吃一些含鈣高的食物，比如黑芝麻純牛奶或排骨，可以適量補(bǔ)充一些鈣劑，有利于身體的發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“不知道為什么總是長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在多大了，如果發(fā)育了長(zhǎng)高的空間就不大了，要注意營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意休息，不要熬夜，晚上14點(diǎn)到兩點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛的時(shí)候，加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，一般可以發(fā)育到20歲左右的，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以到醫(yī)院做個(gè)X先檢查看骨頭是否閉合，如果閉合了，就不會(huì)長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)需要注意休息，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，定期體檢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況16歲的女孩兒身高增長(zhǎng)空間很小了。
      指導(dǎo)意見：
      你的身高主要受你父母遺傳身高的影響如果父母身高不是很高，直接影響你的身高。建議你可以去醫(yī)院查一下骨骺線是否閉合，如果沒有閉合，可以采用生長(zhǎng)激素干預(yù)治療，達(dá)到長(zhǎng)高的目的，平時(shí)不能熬夜，可以做一些跳繩，打籃球，這樣的伸展運(yùn)動(dòng)，或者是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，都有助于身高增長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，16歲，身高153cm，偏矮一些，身高一般與遺傳有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      16歲的女孩基本上已經(jīng)成熟了，今后生長(zhǎng)有限，如果來(lái)月經(jīng)晚，還有潛力，如果早，潛力不大。
      

      病情分析：
      你好，人的身高主要決定于遺傳，其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      除外遺傳因素，建議合理飲食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。檢查骨骺線可以確診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是否能繼續(xù)長(zhǎng)高要看骨骺線是否愈合。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院照下x片，看下骨骺線愈合情況。平時(shí)要多做跳躍運(yùn)動(dòng)如跳高，跳繩等，可以有助于拔高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議去醫(yī)院做一下拍片兒檢查，看看骨垢線有沒有愈合。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有愈合的話，還能繼續(xù)升高，有的人有提前長(zhǎng)有的人可能長(zhǎng)得發(fā)育的比較晚一些