健康咨詢描述: 焦慮癥伴有輕度抑郁情緒失眠前經(jīng)常有發(fā)脹頭痛頭昏昏沉沉總是擔(dān)心是腎功能出問題! 失眠當(dāng)晚頭洗一個頭凌晨時頭發(fā)脹厲害心慌有種感覺大病來臨! 失眠連續(xù)后25天連續(xù)5天情緒正常但是晚上徹夜不眠明顯感覺精神越來越差! 接著去醫(yī)院診斷焦慮癥開藥回家時心不由自主緊張了接著頭發(fā)脹心慌失控發(fā)瘋感比較強烈同時伴有四肢輕度發(fā)麻! 還有一次是在散步過程突然感覺精神崩潰有一種壓力非常大無法釋放的感覺! 那種別人無法體驗的而且我感覺是擔(dān)心過度導(dǎo)致的! 還有情緒本來穩(wěn)定說好出去散步突然情緒變低落不想說話和想哭感! 精神科診斷焦慮癥開藥鹽酸丁螺環(huán)酮草酸艾司西酞普蘭片勞拉西泮! 服用了23天草酸艾司西酞普蘭片效果不明顯還感覺失眠更嚴(yán)重! 因為晚上服用勞拉西泮有入睡困難幾小時才能睡著! 8天時還有一晚徹夜不眠后面五天基本效果好了一些! 勞拉西泮13天后換藥阿普唑侖! 試了兩天效果非常差和沒效果一樣! 又開了右佐匹克隆片! 每晚服用2mg和一粒阿普唑侖睡的很好! 奇怪的是有一天三次服用5粒鹽酸丁螺環(huán)酮 當(dāng)天沒有吃草酸艾司西酞普蘭片! 晚上睡覺感覺失眠更好了一些! 第二天早上又繼續(xù)服用草酸艾司西酞普蘭片 想再試一下! 結(jié)果第二天晚上徹夜不眠阿普唑侖和右佐匹克隆加量也不行睡不著到天亮還睡不著! 所以我感覺草酸艾司西酞普蘭片必須的暫停了! 昨晚晚上還有點入睡困難到3點把后枕頭去掉才能睡著了! 搞不懂什么原因失眠為什么不要枕頭才能睡著? 個人感覺有焦慮還有肝郁氣滯還有去掉枕頭早上起來感覺翩頭痛! 我以前喜歡枕12厘米的枕頭現(xiàn)在減到8厘米還失眠去掉枕頭感覺睡眠才會好一些! 草酸艾司西酞普蘭片不吃了我自己換成舒肝解郁膠囊了! 我感覺我只有點抑郁情緒! 而且頭發(fā)脹心慌情緒失控發(fā)瘋感四肢發(fā)麻都在比較焦慮過于擔(dān)心后才發(fā)作的一般情況不會發(fā)作! 我希望盡快恢復(fù)正常睡眠病了不到一個月! 我最擔(dān)心恢復(fù)不了吃一輩子鎮(zhèn)靜藥! 我正在服用鹽酸丁螺環(huán)酮舒肝解郁膠囊! 晚上睡前阿普唑侖和右佐匹克?。? 請求各位醫(yī)生看看我是不是的癥狀和失眠該怎么治療更好!
出現(xiàn)焦慮癥的情況發(fā)生,一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
焦慮癥是由于心理因素而引起的表現(xiàn),這種情況首先應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,同時應(yīng)該到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),多放松一些心情。也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)。
緊張焦慮就會導(dǎo)致失眠的,所以這個一定要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo),讓自己輕松愉悅的積極參加體育運動,可以對抗這種植物神經(jīng)功能紊亂的,也可以找一個專業(yè)的生溝通,也可以吃奧氮平或者是,黛力新的藥物
以上是對“焦慮癥引起的長期徹夜不眠怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是的交感神經(jīng)處于活躍狀態(tài)失眠后有一段時間比較焦慮! 而且現(xiàn)在只是感覺就是失眠后感覺比平時擔(dān)心了一點! 不那么焦慮發(fā)作了! 我家里長期濕氣重而且我知道自己身上脾胃濕熱比較厲害! 小便清長大便先干后稀喝水身體吸收不好基本全小便排出! 口老是口干!
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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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