頭發(fā)掉的厲害，已經(jīng)明顯減少

      根據(jù)身體出去了，頭發(fā)脫落癥狀明顯的情況考慮是生活不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不良，或者是精神壓力過大，有關(guān)引起的毛囊損傷引起的突發(fā)表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后，是否可能通過不經(jīng)營(yíng)血或者患有重新毛發(fā)生長(zhǎng)的藥物，進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      看你描述的情況是頭發(fā)掉的比較嚴(yán)重，脫發(fā)在年輕人當(dāng)中是很常見的現(xiàn)象，可能跟平時(shí)壓力大，精神過于緊張，另外睡眠不規(guī)律有一定的關(guān)系，不知道你平時(shí)入睡是不是很晚，是不是經(jīng)常熬夜。可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)理一下機(jī)體的平衡。
      

      脫發(fā)多與免疫力失調(diào)、壓力過大有一定關(guān)系，神經(jīng)精神因素被認(rèn)為是重要的一個(gè)因素。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理一下。平時(shí)多吃點(diǎn)黑芝麻、黑木耳及核桃等食物。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)掉的厲害，已經(jīng)明顯減少”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      由于長(zhǎng)時(shí)間緊張、焦慮、抑郁、心煩或易怒、熬夜、勞累等不良情緒的影響，可以造成體內(nèi)促進(jìn)毛發(fā)脫落的應(yīng)激激素的波動(dòng)而產(chǎn)生脫發(fā)。建議避免精神緊張，緩解精神壓力，保證健康的生活方式和充足的睡眠，以及均衡飲食，適當(dāng)參加體育鍛煉，可服用維生素B族。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量行，首先需要你改善一下，需要早睡早起，早睡早起的話，對(duì)，一般的身體健康狀況是有好處的
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)掉的厲害，和你頭發(fā)的長(zhǎng)短也有關(guān)系，如果你的頭發(fā)比較長(zhǎng)的話，看起來可能就是掉的比較多一些。
      

      病情分析：
      平時(shí)不能熬夜，三餐揉搓水果和蔬菜合理搭配，避免營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生，可以多吃黑色食品，
      指導(dǎo)意見：
      如黑米，木耳等，平時(shí)梳頭，感覺發(fā)熱就行，按摩頭皮的作用，盡量用好的洗發(fā)水，減少脫發(fā)?？梢曰?yàn)甲功五項(xiàng)，血糖等，激素六項(xiàng)，看是否病理性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)。