左側(cè)額頭和脖子覺得脹脹的有點(diǎn)僵

      可能是睡覺時(shí)沒有蓋好，導(dǎo)致的受涼引起的頭疼，再加上本身不運(yùn)動(dòng)，老是看手機(jī)和電腦，頸部受涼，咸酸脹疼痛，甚至引起頭部供血不足。可以吃感冒清熱顆粒，觀察一下，同時(shí)對頸部進(jìn)行熱敷，或者是理療
      

      引起頭疼的原因有很多例如血壓變化或者是腦血管疾病，有時(shí)精神因素也可以導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼的情況，也可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，做一個(gè)頸部的ct，最好是明確診斷，然后再進(jìn)行針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢、熬夜或者熟練著涼等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況注意保暖，按摩頸部、揉揉太陽穴，看看有無緩解。如果沒有緩解，那就需要到醫(yī)院找個(gè)醫(yī)生看看是不是早期感冒表現(xiàn)。
      
      以上是對“左側(cè)額頭和脖子覺得脹脹的有點(diǎn)僵”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你脖子額頭不舒服，可能與你長期的玩電腦和睡眠姿勢不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要緊張，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間的玩手機(jī)電腦，保證充足的睡眠，同時(shí)，保持正確的睡眠姿勢，可以局部按摩熱敷，祝你健康幸福。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述分析，由于生活不規(guī)律，玩電腦手機(jī)時(shí)間過長造成的頸部不舒服我頭發(fā)臟，是由于玩手機(jī)和電腦精力過于集中造成的。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)慕渲?，一些不良的?xí)慣，手機(jī)電腦可以玩，但是不要持續(xù)的時(shí)間過長，沒到時(shí)間過長會引起頭暈?zāi)X脹，有時(shí)一個(gè)姿勢，會造成脖子疼痛頭疼，還是注意好好休息吧，玩這些東西要適當(dāng)?shù)墓?jié)制一下，注意休息情況就會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      由于這幾天一直在家玩手機(jī)電腦，沒有運(yùn)動(dòng)，并且靠在床頭睡著了，出現(xiàn)左側(cè)頭脹痛，脖子脹僵硬，鼻子也不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，多喝水，應(yīng)該是長期一個(gè)姿勢引起的頸部不適，可以用手按摩頸部，用熱寶熱敷。同時(shí)可能睡覺時(shí)有點(diǎn)著涼，出現(xiàn)了感冒，可以口服蓮花清瘟膠囊