便秘怎樣根治晚上也喜歡起夜

      你好！便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān)，需及時(shí)注意生活方式的調(diào)整，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食清淡，及時(shí)辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。

      你好，經(jīng)常的便秘主要考慮是不良的飲食習(xí)慣，還可能是由于情緒不好，經(jīng)常生氣上火或者是沒有按時(shí)進(jìn)行的排便的原因，建議還是要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔鷣韼椭M(jìn)行治療。

      引起便秘的原因有很多，平時(shí)如果經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)，并且平時(shí)排便習(xí)慣不好等，都很容易引起便秘。每天飲食要多吃粗纖維的食物，并且加強(qiáng)鍛煉，每天早上空腹飲水500ml，多吃潤腸通便的食物。并且要養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。
      以上是對“便秘怎樣根治晚上也喜歡起夜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘首先要注意飲食的調(diào)整，飲食中液體和纖維的量是預(yù)防和治療便秘的關(guān)鍵。注意平時(shí)服用的藥物能否造成便秘，很多種藥物的副作用就是導(dǎo)致便秘。平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，香蕉，火龍果，玉米通便效果比較好

      病情分析：
      腸道蠕動(dòng)緩慢或者脾胃虛弱，津液過于干燥，容易導(dǎo)致出現(xiàn)便秘。
      指導(dǎo)意見：
      可以進(jìn)行腹部的順時(shí)針按摩，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以使用麻子仁益智仁柏子仁番瀉葉進(jìn)行治療。

      病情分析：
      這個(gè)需要了解一下，您平時(shí)的飲食習(xí)慣是怎樣的？有沒有喝水比較少，或者是吃蔬菜水果比較少。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，建議您平時(shí)還是適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，像香蕉等等，另外可以搭配一些粗糧或者是酸奶。

      病情分析：
      你好，大便正常情況下在早上六七點(diǎn)是最佳排便時(shí)間，錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)間容易便秘。
      指導(dǎo)意見：
      晚上喜歡起夜，不排除你有陽虛的可能，這個(gè)參考中成藥蓯蓉通便口服液治療看看，中草藥參考大黃附子細(xì)辛湯溫通治療。
      以上是對“便秘怎樣根治晚上也喜歡起夜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀，主要是便秘，且有夜間的腹痛和多尿考慮，可能是脾胃虛弱和腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      引起便秘的原因比較多，中醫(yī)診斷主要有氣血虛，陽虛以及津虧便秘等不同的癥候，在治療過程中也需根據(jù)不同的病因服用不同的藥物，建議服用補(bǔ)氣健脾和幫助消化的中藥進(jìn)行治療。