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小孩子如何科學(xué)長高呢。

男 | 5歲 2020-03-05 07:27:08 6人回復(fù) 來自常德市

健康咨詢描述: 孩子要如何科學(xué)長高,春季吃什么長得快些,缺鐵缺鋅會不會導(dǎo)致不長高?

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李洪雙
李洪雙 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎、新生兒肺炎、貧血、腹瀉等常見病。早產(chǎn)兒 幫助網(wǎng)友:8628稱贊:617
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2020-03-05 07:32:28 我要投訴

      可以檢查一下微量元素看看是不是存在低鋅血癥,一般都是需要服用葡萄糖酸鋅口服液,身高增長主要是依靠生長激素,只要體內(nèi)生長激素分泌正常,骨骺沒有閉合。就會繼續(xù)長高的!

孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2020-03-05 07:33:04 我要投訴

      你好,身高的增長與遺傳,營養(yǎng),運動,疾病,睡眠,生活環(huán)境等多種因素有關(guān)。更多的營養(yǎng)攝入和鈣質(zhì)的攝入會助于長高,所以多喝牛奶,適當補充鈣劑多做彈跳類運動,有助于身高增長。

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-03-05 07:31:58 我要投訴

      你好,首先來說人的生長發(fā)育主要和身體的生長激素水平,還有就是攝入的營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)系。如果身體是健康的,保證攝入的營養(yǎng)物質(zhì)足夠全面,能全面滿足寶寶發(fā)育需要就可以。另外就是適當?shù)倪\動鍛煉,充足的睡眠。微量元素缺乏當然容易出問題,尤其是缺鈣缺鋅的,缺鐵也容易受影響。
      以上是對“小孩子如何科學(xué)長高呢。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2020-03-05 07:35:43 我要投訴

      孩子長高,那這種情況需要加強營養(yǎng)的,要保證蛋白質(zhì)的供應(yīng),還要注意維生素,微量元素的補充,飲食上要葷素搭配的,要保證食物的多樣化。微量元素的缺乏也會影響寶寶長高的。

呂斌
呂斌 平?jīng)鍪械谌嗣襻t(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,支原體肺炎,小 幫助網(wǎng)友:10759稱贊:96
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2020-03-05 07:30:21 我要投訴

      病情分析:
      如果長期缺乏多種微量元素,會有可能對身高的生長發(fā)育造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      吃飯不要挑食,多吃蔬菜,瘦肉,高蛋白類食物,多參加有氧運動體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食以及睡眠習慣,一般情況下就可以了

李俊紅
李俊紅 故城縣辛莊中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性腹瀉,肺炎,哮喘,病毒性腦炎,小兒厭食等兒科 幫助網(wǎng)友:1767
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2020-03-05 07:31:54 我要投訴

      病情分析:
      身高受先天遺傳和后天發(fā)育的影響。先天遺傳是改變不了的,只能從后天入手。
      指導(dǎo)意見:
      要注意均衡營養(yǎng),水果蔬菜高蛋白食物等均衡攝入。注意補充微量元素,鈣鐵鋅維生素等。還有需要多運動,尤其是垂直運動,可以促進身高發(fā)育。

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