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小孩子吃什么長(zhǎng)高

女 | 6歲 2021-11-27 18:54:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我家寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，寶寶飲食一直不是很好，我一直很擔(dān)心寶寶長(zhǎng)得不好，尤其是個(gè)子。想咨詢下什么東西吃了有助于孩子的成長(zhǎng)？我指的是是食物，不是藥物或則保健品。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)吃什么東西可以長(zhǎng)高？

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：70156
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2021-11-27 18:58:22 我要投訴

      首先一定要遵循寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，主要是粗細(xì)搭配，葷素搭配，一定要合理，多吃水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯排骨湯，每天進(jìn)行戶外的活動(dòng)，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡，肯定會(huì)長(zhǎng)高長(zhǎng)胖的

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