健康咨詢描述: 我現(xiàn)在沒看到一個事情就會擔(dān)心家人別再有事,就是看到狗就嚇得問問家人被咬過還有別的總是擔(dān)心家人,改怎么辦?
你好,這是成長的必經(jīng)過程,我們都會有的,我們對家人的愛,是會讓我們出現(xiàn)擔(dān)憂的情況,這也是正常的,隨著對疾病和人生的逐漸認(rèn)識,是會平和心態(tài)的。注意安全是很好的,但是如果過于擔(dān)心就不好了。
你說現(xiàn)在你每看到一個事情就會擔(dān)心家人有事,就是看到狗嚇的就問家人有沒有被狗咬,你問該怎么辦,你這種情況是想的過多,過于擔(dān)心害怕家人會發(fā)生什么事情,這個應(yīng)該屬于一個心理問題,不要光往壞處想,如果自己沒法改變的話,可以到醫(yī)院咨詢心理科大夫。
病情分析:
你好,通常主要是有引起一些焦慮,多慮,強(qiáng)迫思維癥狀比較明顯,受環(huán)境,情緒壓力會引起。
指導(dǎo)意見:
建議,頻繁引起是比較明顯的焦慮多慮表現(xiàn),持續(xù)下去會發(fā)展成較重疾病,所以無法自行緩解,需要進(jìn)一步去醫(yī)院檢查后,還需心理輔導(dǎo)引導(dǎo)治療,或者結(jié)合藥物治療等。
以上是對“為什么總是擔(dān)心家人出事情呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在總是不由自主會擔(dān)心家人會不會出事
指導(dǎo)意見:
從你的情況描述來看,你這種情況屬于過于擔(dān)心焦慮了,建議盡量少去朝這方面想,如果總是想,就想家人會沒事的,這樣心理暗示會好一些
病情分析:
你所說的目前的這種情況考慮可能是存在焦慮癥的問題的,注意放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,
指導(dǎo)意見:
平時可以多培養(yǎng)自己的興趣愛好,讓自己忙起來,也可以多運動,鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你敘述不管遇到什么事都會擔(dān)心自己家人安全及健康,想咨詢一下是怎么回事?
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮是有焦慮癥狀,建議規(guī)律作息,避免熬夜,可以去醫(yī)院心理健康門診疏導(dǎo),平時多參加有益身心健康的社會活動,陪養(yǎng)各種興趣愛好。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,可能是有點強(qiáng)迫癥,與學(xué)習(xí)壓力大或精神緊張有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議注意不要緊張,放松心情,不用想的過多,你這個年齡不用操心家里的事情,也不用擔(dān)心其他人,注意多參加集體活動分散精力。
以上是對“為什么總是擔(dān)心家人出事情呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議你放松心態(tài),你這種情況應(yīng)該是心里原因,這個與你的性格是有很大的關(guān)系的,建議你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
這個不是疾病,還是要你自己慢慢的改變,你年紀(jì)這么小,建議平時多結(jié)交些新朋友多去戶外運動,多培養(yǎng)一些新的愛好,不要太專注于瑣事就可以。
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