本人臀部右側(cè)肌肉損傷

      肌肉拉傷可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免久坐。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      

      你好，這個(gè)肌肉損傷，這個(gè)一般恢復(fù)比較慢。疼痛一般是正常的，這個(gè)可以做些理療，針灸，貼貼膏藥等治療的，嚴(yán)重的話可以吃些活血化瘀止痛的藥物治療等慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的粘連，神經(jīng)，肌肉細(xì)胞的恢復(fù)需要半年左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，疼痛處拔罐，熱敷，艾灸理療等，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。
      
      以上是對“本人臀部右側(cè)肌肉損傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！