我想確定一下是否強(qiáng)迫癥思維
健康咨詢描述： 我之前精神狀態(tài)不好，但是想控制把迷惑的精神狀態(tài)控制到不模糊的狀態(tài)，然后一有精神恍惚就馬上想控制會精神正常狀態(tài)，這是不是一種強(qiáng)迫性思維。強(qiáng)迫性思維是否伴有焦慮的狀態(tài)，而且會讓精神不足，頭腦不停的運轉(zhuǎn)。我之前一直在百度搜這種原因一直找不到感動不安但是我這種行為是不是已經(jīng)是強(qiáng)迫癥了。我感覺靜下心來好好的想一遍才察覺到。然后在網(wǎng)上查到強(qiáng)迫思維也會伴有抑郁癥，之后感覺頭腦涼涼的，是不是說明我的焦慮癥狀已經(jīng)解除了，強(qiáng)迫狀態(tài)也解除了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，強(qiáng)迫性思維就是焦慮的最高表現(xiàn)形式。
指導(dǎo)意見：
如果自己的思維停不下來，有感覺沒必要，但是控制不住，這就是一種強(qiáng)迫性思維，強(qiáng)迫性思維就是焦慮的最高表現(xiàn)形式，時間長了就會伴發(fā)抑郁的。是否達(dá)到強(qiáng)迫癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，還需要看看你的社會功能影響的程度，同時也需要醫(yī)生面對面的訪談才能確診的，你平時多做做運動對你也有幫助的。
醫(yī)生謝謝你，但是我不用看醫(yī)生了，因為如果強(qiáng)迫思維我認(rèn)為自己不能解除就會感到不自在。我現(xiàn)在已經(jīng)好多了心理舒服多了，精神也舒服多了，我在百度上了解到強(qiáng)迫思維是怎么形成的。我以前有強(qiáng)迫行為，自己治好了。強(qiáng)迫思維還是第一次。我每次有什么情況都是先去了解自己的身體情況再查找資料去解決，因為我一般自己能解決的我就不想去看醫(yī)生，因為是藥三分毒我不喜歡吃藥。我之前一直有抑郁的狀態(tài)很難受，一直都找不到原因，但是你這么一說我全明白了
不去看醫(yī)生，那就多做做運動對你有幫助的，當(dāng)然了，如果自我調(diào)節(jié)有效果那最好還是做做自我調(diào)節(jié)。當(dāng)你感覺總是想不明白的時候，你也可以做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。
醫(yī)生，我已經(jīng)找到了。我之前是注意力不集中，還有脊椎病想強(qiáng)制恢復(fù)100%的狀態(tài)。是我思維方式的問題
你要知道，每個人做事兒，想問題都不會達(dá)到100%的，如果你能這么想也說明你存在追求完美的情況。平時多做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。
強(qiáng)迫癥有可能會伴有焦慮，而且也可以伴有抑郁的。你想確診有沒有強(qiáng)迫癥，你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我就可以知道，你有沒有強(qiáng)迫癥也可以知道強(qiáng)迫癥的程度，以便根據(jù)情況對癥治療。
醫(yī)生真是麻煩你了，我很確定是強(qiáng)迫思維，我經(jīng)常對自己要保持一種意識形態(tài)，如果思想上違背了我就強(qiáng)制去消除。我怕違背這種意識形態(tài)的話以后在網(wǎng)絡(luò)上會被別人噴
像這種情況你想干什么就干什么，沒有必要強(qiáng)迫自己。順其自然。如果這種狀態(tài)對你的工作生活學(xué)習(xí)有影響，那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以吃掉治療。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你提這個問題，通過你這一段比較長的文字，就可以看出你在糾結(jié)，在反復(fù)的考慮這樣的事情，一般人不會這樣反復(fù)的去想的
指導(dǎo)意見：
感覺到你有一些強(qiáng)迫在反復(fù)想，一些事情的定義，文字概念，如果你擺脫不住的去想，影響到了你的學(xué)習(xí)，讓你感覺到痛苦，就要求助專業(yè)的精神心理幫助，明確診斷
以上是對“我想確定一下是否強(qiáng)迫癥思維”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我最近的思維是認(rèn)為做什么事情想什么事情都要有準(zhǔn)確性，拋棄主觀的想法。相信權(quán)威的東西，按照權(quán)威的經(jīng)驗和知識走，不應(yīng)該存在自己不切實際的想法。這是強(qiáng)迫思維嗎
有一些強(qiáng)迫啊
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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