鍛煉肌肉會影響長高嗎？

男 | 12歲 2020-03-01 23:04:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我家孩子從小就胖，他表哥16歲瘦高愛打籃球，力氣大肌肉明顯，老是欺負(fù)俺，最近幾個月孩子開始在家鍛煉了，上一次兩人掰手腕竟然差點贏了，我一摸兩人都差不多，這會影響孩子長高嗎？

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2020-03-02 02:04:52 我要投訴

你家孩子鍛煉肌肉是不影響孩子長高的，不用太緊張。孩子如果12歲，應(yīng)該已經(jīng)處于青春期早期，建議加強營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物，同時可以加強鍛煉，促進身高發(fā)育，最好選擇游泳及打籃球。

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2020-03-01 23:08:16 我要投訴

      病情分析：
      不會影響孩子的長高，小兒的身高決定父母的身高及后天內(nèi)分泌生長激素影響
      指導(dǎo)意見：
      可以繼續(xù)鍛煉，多打打籃球，減少肥胖，可以促進生長發(fā)育，可以適當(dāng)補充維生素D3和鈣劑