有問必答網外科骨科骨關節(jié)病 → 膝關節(jié)韌帶組織黏連攣縮

膝關節(jié)韌帶組織黏連攣縮

男 | 16歲 2020-03-01 22:05:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 制動了一個多月韌帶組織黏連了,現(xiàn)在在屈曲鍛煉,我想知道每次彎曲一段時間后再伸直腿膝蓋會有短暫的幾十秒疼痛是正常的嗎?

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網友:9602
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2020-03-01 22:09:00 我要投訴

      這種情況是正常的,有些時候還會出現(xiàn),第2天的時候剛開始鍛煉范圍,較前一天鍛煉有退步的情況,這個也是正常的。
      這種情況是因為局部的瘢痕粘連,局部有炎性組織滲出,活動減少之后,他容易沉積在局部。所以需要堅持鍛煉,保證關節(jié)屈伸活動。

2020-03-01 22:21 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生,現(xiàn)在第七天彎曲到一百度左右算正常還是快呢

2020-03-01 22:45醫(yī)生回答:

算是正常范圍

2020-03-02 09:12 匿名追問

是要一百八十度伸屈自如才能解除黏連嗎

2020-03-02 09:20醫(yī)生回答:

膝關節(jié)屈伸范圍在-5至130度左右,基本上是在床上屈膝腳后跟能挨到屁股的程度

2020-03-02 10:38 匿名追問

要怎么樣才算完全解除呢

2020-03-02 10:43醫(yī)生回答:

都是通過鍛煉。你鍛煉的效果已經很好了,不要著急

劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關節(jié)損傷及 幫助網友:13054
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2020-03-01 22:10:38 我要投訴

      膝關節(jié)經過制動一個多月出現(xiàn)韌帶組織有粘連,在進行屈曲鍛煉并伸直出現(xiàn)短暫的幾十秒的疼痛。如果這種疼痛短期內能夠恢復的話,考慮應該是正常的。建議鍛煉的時候以能夠達到效果,而且不疼痛為最佳。

2020-03-01 22:21 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生,第七天彎曲至一百度應該算還行了把?

2020-03-01 23:42醫(yī)生回答:

挺好的!進步很快

2020-03-02 09:11 匿名追問

是要彎曲至一百八十度然后伸屈自如才能把黏連全部解除嘛

2020-03-02 13:00醫(yī)生回答:

伸直0度,屈曲到130就差不多了

2020-03-02 15:51 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生,腫脹會隨著鍛煉的增加慢慢消對嘛

2020-03-02 20:20醫(yī)生回答:

會的!血液循環(huán)恢復了就好了

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網友:5279
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2020-03-01 22:07:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你聽的資料掃描說的情況,你現(xiàn)在這個情況屬于一個正常的彎曲,鍛煉一個情況
      指導意見:
      我你聽不到資料掃描的情況,你站在戚關節(jié)韌帶組織粘連攣縮鍛煉的時候,這種情況是一個正常的表現(xiàn),不必特別擔心好吧
      以上是對“膝關節(jié)韌帶組織黏連攣縮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-01 22:22 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生

2020-03-01 22:29醫(yī)生回答:

不客氣,不客氣

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