健康咨詢描述: 小學(xué)身高148,上了初中一直沒有長(zhǎng)高,現(xiàn)在初三畢業(yè)了,身高144,又矮又胖,我該怎么辦
你好,這個(gè)身高是有遺傳因素的,如果父母身高不高的話,有可能不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的??梢匀メt(yī)院拍片看看骨骺線有沒有閉合,如果沒有閉合,可以多運(yùn)動(dòng),比如跳繩。多吃鮮豆?jié){,牛奶來(lái)促進(jìn)身高發(fā)育。
你好,根據(jù)你描述的情況,女15歲,身高144,又矮又胖,該怎么辦。人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨和線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本這不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也要注意身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦的,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地,促進(jìn)骨骼的增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候,到戶外多曬曬太陽(yáng),每次十五分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收。一定要堅(jiān)持。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,去跑步,跳繩,游泳,打羽毛球等,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高也有利于減肥。多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
以上是對(duì)“15歲身高才144請(qǐng)問是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,向你這種情況的話說(shuō)明身高沒有明顯的長(zhǎng)高,是可以吃點(diǎn)中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理治療的。
指導(dǎo)意見:
建議可以適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,可以做做拉伸訓(xùn)練的同時(shí)的話,可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)可以應(yīng)用生長(zhǎng)因子進(jìn)行治療吧?;蛘呤浅渣c(diǎn)中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理治療,比如說(shuō)可以考慮吃點(diǎn)八珍湯。
病情分析:
你好,如果你上了初中就一直沒有長(zhǎng)高,也可能就不會(huì)再長(zhǎng)高了。因?yàn)樯砀哒莆兆∧莾蓚€(gè)關(guān)鍵時(shí)候你錯(cuò)過了。
指導(dǎo)意見:
你好,關(guān)鍵時(shí)期就是一歲以內(nèi)和青春期,一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺片,如果閉合那就不可能再長(zhǎng)高的。
病情分析:
平時(shí)有沒有身高監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù),15歲已經(jīng)進(jìn)入青春期了,應(yīng)該生長(zhǎng)比較快,父母身高怎么樣,平時(shí)飲食睡眠很多因數(shù)對(duì)身高都有影響。
指導(dǎo)意見:
建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育科進(jìn)一步檢查,骨齡和生長(zhǎng)激素水平,查一下具體原因及時(shí)給予正確的指導(dǎo)和治療。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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