我這血糖正常嗎？平時需要注意什么？
健康咨詢描述： 男，30歲，半年前在醫(yī)院檢測丙谷轉(zhuǎn)氨酶83，谷草轉(zhuǎn)氨酶74，空腹血糖6.58。醫(yī)生建議我控制飲食，不需要吃藥。農(nóng)歷初五初六那里有幾天，一到晚上睡覺就有尿意，次數(shù)四五次，每次尿量都很少。最近幾個星期已經(jīng)正常了，但是網(wǎng)上搜索后很擔(dān)心，怕是糖尿病。我直系親屬中沒有人有糖尿病，自從網(wǎng)上搜索后，我就很擔(dān)心自己糖尿病，飲食什么的特別注意，每頓都吃一點點米飯，不怎么吃肉類，只吃綠色蔬菜，最近這個月體重下降了7、8斤，這個是正常的嗎？感覺自己最近很焦慮，總是擔(dān)心，心里總想著這個事。每次吃點什么東西做點什么事都要網(wǎng)上搜索血糖偏高的人可以做嗎？但是都有點癔癥了。
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空腹血糖餐后兩小時血糖和糖化血紅蛋白都在正常的范圍之內(nèi)。不考慮糖尿病的可能。建議你飲食上低糖飲食，定期的復(fù)查血糖。目前不考慮糖尿病可能，定期的復(fù)查血糖的情況。
醫(yī)生，我需要去做一個糖耐檢測，徹底打消自己的顧慮嗎？
暫時不需要的
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空腹血糖的正常范圍是3.9到6.1mmol/l之間，目前檢查的空腹血糖5.96mmol/l是正常的。餐后兩小時血糖正常是小于7.8mmol/l，6.59mmol/l也是正常。一般肥胖者，早期出現(xiàn)血糖偏高，通過調(diào)整飲食，限制高脂高熱量食物，適當(dāng)控制體重，多數(shù)可以把血糖控制好。另外膽紅素偏高，建議查一下肝膽胰脾腎彩超。建議清淡飲食，限制高脂高熱量食物，如油炸食品肥肉動物內(nèi)臟等食物要限制進(jìn)食，多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物，適當(dāng)運(yùn)動，把體重維持在正常范圍。上傳的化驗單，餐前餐后血糖，糖化血紅蛋白都正常。
這個膽紅素偏高有什么問題嗎？我前段時間做過B超，醫(yī)生所有脂肪肝，我需要注意什么？需要去做個糖耐測試打消自己的顧慮嗎？
脂肪肝就是要清淡飲食，如果體重超標(biāo)，需要適當(dāng)控制體重，而且也要避免飲酒。膽紅素高一般是肝膽疾病的表現(xiàn)。目前檢查血糖是正常的，不過曾經(jīng)有過血糖偏高的情況，檢查糖耐量也是完全可以的。
病情分析：
你好，你2.28號的檢查結(jié)果看血糖處于正常范圍，因此你沒有糖尿病的情況，無需因此過度焦慮緊張。飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入即可。
指導(dǎo)意見：
日常生活中飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入，規(guī)律作息。根據(jù)自己的體力適當(dāng)多參加運(yùn)動鍛煉。以后每年復(fù)查血糖一次即可。
以上是對“我這血糖正常嗎？平時需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，我需要去做一個糖耐檢測，徹底打消自己的顧慮嗎？
沒有必要。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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