健康咨詢描述: 體溫經(jīng)常37度,腋下水銀溫度計十分鐘測得,但是沒什么不適,只是感覺有點熱。
你好,根據(jù)你描述的情況,男24歲,體溫正常37度,腋下水的溫度是有10分鐘測的,但是沒有不適。建議你正常腋下體溫是36度到37.2度之間。一般腋下測量5~7分鐘就可以。你的體溫屬于正常體溫,不用擔心,平時要多喝水,多吃一些新鮮水果蔬菜,飲食清淡,易消化食物,忌食辛辣,生冷,刺激性食物,油膩食物,油炸食品,注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,勤洗手消毒,外出要帶口罩,不要到人員密集的場所去,做好個人防護措施。
病情分析:
你好,一般體溫在37度3以下都是正常的。沒有癥狀不用擔心。
指導意見:
建議平常要多喝水,飲食要清淡,不能吃辛辣刺激性食物,室內(nèi)空氣要流通,不能太干燥,要多吃水果和蔬菜補充維生素。
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